NutriVitalle Consultoria - “Use a cabeça: alimente-se bem”
Importância da Nutrição na atividade desportiva:
o Desgaste físico e nutrição pós- treino;
o Uso da suplementação nos esportes aquáticos;
o Importância da alimentação antes e depois dos treinos;
o Importância da alimentação equilibrada para manutenção do peso;
o Importância da hidratação;
o Dentre outros temas;
A atividade desportiva ...
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